Преимущества употребления чая :
1. Как мы все знаем, чай освежает.Всякий раз, когда вы устаете, выпейте чашку чая и поднимите настроение.Это связано с тем, что чайный элемент и чайный танин, содержащиеся в чае, могут возбуждать центральную нервную систему, стимулировать обмен веществ в организме, ускорять кровообращение и устранять физическую усталость.
2. Чай также может выводить токсины из табака.Чай входит в состав сахара для общего отказа от курения, представленного на рынке.Это связано с тем, что некоторые вещества в чае могут выделять никотин, который выводится с мочой.
3. Употребление чая может снизить вес [4] и увлажнить кожу.Кофеин, фолиевая кислота, инозитол и другие вещества, содержащиеся в чае, могут усиливать секрецию желудочного сока, регулировать жировой обмен и снижать уровень липидов и холестерина в крови.Поэтому, учитывая многочисленные преимущества чая, на рынке появляется все больше и больше видов чайных напитков.
4. Употребление чая может предотвратить разрушение зубов и кариес.В повседневной жизни, особенно у детей, они будут сбраживать остатки пищи, оставшиеся во рту, выделять кислоты, разрушать эмаль и образовывать полости.Чай содержит фтор, который может соединяться с кальцификацией в зубах, образуя своего рода "фторапатит", который трудно растворить в кислоте, что эквивалентно нанесению защитного слоя на зубы для защиты зубов и предотвращения кариеса.